去招聘会找工作虽然很方便，但很多人表示一参加招聘会就紧张，一紧张话都说不利索了……所以说，学会克服紧张情绪是件很重要的事情。
1、所有的紧张都源于不熟练 人们对陌生的事物总是会保持一种紧张的心态。之所以会觉得在招聘会上与HR对话紧张，那是因为你面试的经验太少了。 HR的面试提问也是有固定模板的，如果你只面试了一两家，那HR的每一个问题对你来说都是陌生的，都要重新组织答案，有紧张情绪很正常；如果你面试了二三十家，你就会发现，原来HR们问的问题都差不多，即使不做准备也能凭着经验马上回答上来。 所以没必要紧张，多面试几次就熟悉了。 2、打铁还需自身硬 参加招聘会面试紧张，还是认为以自身的能力去应聘岗位有些心虚。 大家在职场上找工作，多多少少都会对自己的简历做美化，美化的多了就成了“夸大”，于是在面试的时候提心吊胆，担心被HR拆穿。 所以说，想要找到一份满意的工作，最重要的还是提升自己的能力。在实力还不够强之前，就别去大企业自找打击了。 3、现场调解情绪 当然，还有一些人就是不擅长交际，一和陌生人交流就忍不住紧张。对于这部分小伙伴，最有效的就是学会一些调整情绪的小方法，争取在招聘会现场把最好的状态发挥出来。 比如在与HR交流前，先深呼吸一番；与其他的求职者交流一下面试心得等等。 总之，参加招聘会的面试有紧张情绪是很正常的，但是想要有一个好的面试成绩，一定要克服自己的紧张心理。