职场孤独症不可怕，我们如何来应对？

千千万万的毕业生从离开学校的那一刻，都会面临着进入职场的第一门课：学会应对孤独。也许是自己不喜欢的工作，也许是在职场上没有老师提点，但最终我们都会克服困境然后成长。充实自己，让自己变成更优秀的人，自然你会成为别人目光的关注点。魔系女子罗海燕的成长也在告诉我们，#职场孤独症# 只是路上的一个站牌，而不是全部的风景。大家可以看看该剧，或许会给身处在上海打拼你一点感悟。

目前，越来越多的人有职场孤独症，所以社会也在重视这个问题，研究它的人也越来越多。有美国学者研究指出，孤独感会摧毁人们对社会的认知，影响人际交往行为，导致对抗、消极、否定、沮丧等情绪的膨胀，增加焦虑感，从而影响人的知觉控制能力以及人际间的协调合作。在职场，当一个人感到孤独时，他的情绪会侵蚀整个公司的人际环境，导致不信任、怀疑和恐惧的气氛，使得员工之间彼此疏远。那既然职场孤独症多我们而言有不利的影响，我们该如何应对呢？

如何来面对职场的孤独症呢？首先我们要认识它，职场孤独症是指职场中来自于员工自身或者身边同事的孤独感。你压力大吗？嘴上说要远离北上广，却从未深思熟虑；心里想着身家百万，却毫无态度和能力。想要骑马仗剑走天涯的洒脱，那就先练出一技傍身的技能，想要在哪都自得其乐的舒坦，那就戒懒戒贪戒玻璃心，不惧怕职场孤独症。所谓奋斗，不是患得患失，而是认准方向、定下时间，踮起脚尖努力。只有这样才能勇敢的面对职场孤独症，不被它侵蚀。

有网友表示：学会享受孤独，不断学习充实自己强大自己，沉淀时不焦躁，辉煌时不骄傲，努力做最好的自己也要努力抓住机遇。也有网友说：庆幸自己的第一份工作在花旗遇到了一个好师傅，让我有一个越来越好的心态面对社会，也庆幸现在的自己变成了很多人眼中的竞争对手，但我更加会记得在破茧阵痛中拉过自己一把的人，其实每一种境遇，都会让自己变得越来越好。你呢，你有职场孤独症吗？你是如何应对的呢？希望能分享出来，让更多迷茫的人看到你散发出来的星光。