坏习惯降低工作效率

上司交给你的任务你没有在规定时间内完成，有的时候因为工作需要，比较赶，这种情况就不说了，今天我们来聊一聊在同等时间完成同样的任务，你为什么比别人慢那么多。其实每个人都有一些坏习惯，这些习惯平时不怎么影响生活，可是它一到工作中就会以平常好几倍的效果来降低你的工作效率。

纠结眼前困境，低估了未来的你
有些时候我们也许会被一个伤人的言论所影响，或者一个小挫折而阻碍。虽然产生的情绪是正常的，可是在长远来看这些事情通常并不重要。
一种去检验这个事情是否值得去想的方法就是问自己：“一年后我还会在意这个事情么？三年后呢？五年后呢？甚至十年后和三十年后呢？”如果答案是否定的话，那这件事就很可能并不值得你的精力去思考。把注意力集中在那些长远来看很重要的事情上吧。

把问题怪在别人身上，而不是自我总结
在生活中有没有什么事情，你总是归咎于别人的问题？你是否会因没有理想的工作而责怪经济环境的不佳？责备你的父母给你遗传的“胖子”基因？指责你的上司给你的工作负担？或者谴责这个世界不给你多一些机会？还有这个宇宙没有为你营造一个梦想中的人生？
你有多大可能实现梦想取决于你承担了人生中的多少责任。当你责怪了别的人或者别的东西，你就在否认承担责任。当你为你的生命承担起100%的责任，无论是你的事业情况、健康状况、爱情、财务状况还是友情，那一刻你就在着手实现人生梦想了。

喜欢抱怨而不是改善自我
抱怨一两次去发泄感情当然无可厚非，但是如果总是抱怨会让你成为一个负极磁场。无论何时只要你去抱怨，你就在给宇宙注入负能量。更多正能量，就在娇娇这儿。
你用来抱怨的每一秒钟，都本应是用于创造更美好的生活的。如果你可以为了改善生活而采取措施，而不是一味地抱怨。这样，你便向你的梦想跨进了一步。

事必躬亲，不懂得合作和信任

学会信任他人，这是个合作的世界，你没法在所有的事情上事必躬亲，这只会让你身心俱疲。学会把一些事情移除出你的计划，扩展自我到更重要的事情中去。你会发现到你的成果会产生很大的变化。

总是旧事重提，活在过去 有些人总是活在过去的时光里。他们为时过境迁而悲伤，为曾经的辉煌而伤神，为未竟的事业而悔恨。 但是，过去已然过去，无论我们用了多久来哀叹，它也不会有任何改变。浪费时间为了过去的事情而郁郁寡欢，会毁掉本来的你。在过去，有些时候我也会想如果我做了这件事而没做那件事，结果会怎样。可之后，我便会问自己，“这会做何改变么？” 你想要什么样的未来？你想做些什么来得到这个理想生活？你从过去得到了什么教训可以助你一路前行？探索并实践这样的问题，就会帮助你延伸当下的一刻，你会向前并得到美好的生活。 过度纠缠细枝末节，忘记着眼大局 如果你是一个过度完美主义者，你会发觉自己经常在纠缠一些小细节。你不是一个人，我也如此。我会用许多时间在纠结基本的事实，然后所有的事情都会是完美无暇的，也会按我设想的那样呈现出来。 但终究我却意识到，我确实在这些小细节上十分用心，虽然细节也很重要，但我并没有最好地利用时间。根据80/20原则，80%的结果得益于20%的时间。为了得到最后的20%结果以达到完美的100%，我们必须要耗费80%这么多的努力。