如何走出职场的迷茫期？

作者：Windy Liu

来源：自言稚语（ID：selfgrowth-handbook）

有人问，最近工作岗位发生变化，一下子手足无措，该如何做好自己的职业规划呢？有人问，在一份工作上做了很长时间，日复一日的平淡让我对工作渐渐失去了热情，那该怎么办？也有人问，如果现在的工作不会有很好的发展前景，那么，如何寻找新的目标，新的发展方向呢？

这些内心的失落，疑惑和恐慌，都预示着我们进入了职场的迷茫期——对当下的工作状况深感不满，但也不知道前方的路所在何方。

相比于生活中的迷茫，职场上的迷茫可能给我们带来更多的焦虑和不安，因为它关系到我们能否在工作上获得成就感，能否通过自己的努力获得想要的生活，甚至是和我们在社会上的生存，地位，认可度息息相关。

职场迷茫一 工作倦怠期，离开还是改变？

高频重复的工作，往往很容易让人形成倦怠感——每天忙得不可开交，可是却又感觉什么收获都没有。

在职场刚起步的阶段，我们的确是需要这样一种高频重复的训练，以借此来掌握一种技能，形成一种固定的思维模式。这时候，熟能生巧，思维上得到了锻炼，经验上得到了积累，从而我们可以成为技能高手和专家。

就像很多公司里行政部门的工作，当你处理的事情越来越多，你自然就会积累出工作上的敏感度，从而能够对当前状况作出准确的判断，快速地采取应对措施。

而如果你和我一样，在工作上已经打磨多年，面对日常工作，已经能够独当一面，这就意味着，每天的工作就像是例行公事，你已经很难从中获得成就感，也很难得到同事的认可和老板的提拔。

倦怠期里的迷茫，会让我们看不到希望，感觉自己只是在低水平地不断重复着，这时候，我们该如何得到一些进阶的，有创意的工作，重新找回对工作的热情呢？

有句话叫做「有为才有位」，也就是说，只有做到相应的工作，才能得到相应的认同和提拔。

我有个在市场部工作的的朋友，做的事情就是收集各种市场报告数据，整理表格，然后进行分析，这也就是例行公事，因为什么样的数据得出什么样的结论，这都是有现成模板的，一旦做顺手了之后，就会感觉非常无趣也没有挑战性。

但他有一次心血来潮，对Excel表格进行研究，自学了相关的VB脚本语言，在Excel里运用了宏命令，把收集数据，整理表格的工作自动化了。原来好几个小时的工作，现在只需要启动程序，十几分钟就可以搞定，为他自己节省了大量的时间，让枯燥的工作瞬间完成。

但他并不止步于此，他还拿市场分析报告数据，和份数，出差情况，销售成本与费用，以及绩效进行统计分析，竟然得出了很多大家之前没有注意到的显著相关关系，比如，出差次数和绩效高度相关，这就为后期的服务模式改进提供了重要的参考依据。

而以后市场部的重要决策，也都会要求他参与，这其实就是进阶或者上位。其实，任何一份工作做久了，都会产生倦怠感。我们一直深陷于迷茫焦虑的漩涡，很多时候是因为我们懒于思考，心里想要的和真正在做的相差甚远。

当我们在工作中获得不了成就感，回报，足够的尊重和认可的时候，你可以试着做下面几件事情：

找到工作高频重复的替代工作方式，比如实现自动化办公；

积极反思，发现工作中存在的问题和不足；

针对问题和不足，创造性地找到相应的解决方案；

多跟工作优秀的人交流，看看他们是如何工作的，并从中获取改善工作的灵感。

当你真正地深入思考自己每天做的事情，你就有机会让自己在工作中产生更大的价值，从而就有可能克服倦怠感，实现职场上的一次晋升。

职场迷茫二 同事处不来，该不该离开？

我们很多的时间都花在工作上，而工作是需要多人合作的，这时候，人与人之间的沟通，交流，协作，往往就会因为不同人的不同个性而产生一些矛盾和冲突。

有的人私下里和你亲密无间，但在工作上却完全跟不上你的节奏，有的人私下里跟你聊不来，但在工作上却能与你齐头并进，高效完成任务。

职场中的人际关系，跟生活中的人际关系完全是两回事，这体现了「职场关系思维」和「生活关系思维」的差异。

「职场关系思维」是以个人为本位，人与人围绕着一个共同使命或者共同身份形成团体，而「生活关系思维」则是以家庭为本位，以亲近关系为主轴，按照亲密程度来决定亲疏。

而当你和同事处不来的时候，你可以问问自己，你到底是在以「职场关系思维」去想问题，还是在以「生活关系思维」去想问题，也就是说，你的职场人际关系问题，到底是来自于使命达成还是亲疏远近？

就像前面举到的例子，如果你以「职场关系思维」来看，你会更喜欢工作上跟你合作愉快的的人，而以「生活关系思维」来看，你会喜欢私下里跟你聊得来的人。

在现实中，中国人喜欢在职场上奉行「生活关系思维」，很多公司也存在着严重的办公室政治，这样的公司环境其实是不利于个人技能，认知的提升，甚至你的前进会也被别人嫉妒，憎恨，这样的企业文化只会磨灭你的斗志，所以在这种情况下，你可以果断地换一个平台。

现在更多的公司，其实是以产品项目为主，往往更倾向于「职场关系思维」，头衔不重要，在项目中你能起到的作用最重要，你能完成的质量最重要，你要更注重于跟工作业务，能力相关的人际关系。

我们会习惯性地把学校里的同学朋友关系，带入到职场中，作为学生时代的延续。但其实，办公室同事成为真心朋友的不多，也没必要，大多数情况下大家都是熟悉的陌生人，你太过于攀交情，一方面显得自己很不专业，另一方面也挤占了别人的私人空间，反而留下不好的印象。

所以，正确的做法，不是以拉关系为目标去工作，而是以改进工作为目标，并且与人为善，而你可以参考以下几点来维持一个好的职场关系：

一切以增进工作效率为前提，即使这意味着你有时候显得不那么nice，因为有时候善良会被视作一种软弱，所以要懂得聪明地善良；

尽量与人为善，而不是拉关系，在工作上不去依赖别人，而是懂得多给予别人帮助；

工作中多考虑一下别人的感受，认真倾听别人的想法，关注别人的情绪，关键是友好的态度，好好说话；

不要独占功利，从别人的关注点出发，寻找双方的共赢。

如果因为人际关系而想要离开，不如在离开前反思自己在人际关系方面的问题，试着改进一下。如果改进成功了，你也就没必要离开，如果失败了，你也能够学到一些东西。

职场迷茫三 工作没前景，该如何是好？

前几个月，有个同学跟我打电话，抱怨他的工作不如意，没前景。

因为经济下行，银行业务发展放缓，原来每个月的奖金取消了，比起过去，他现在的薪资缩水了不少。另一方面，周围很多同事选择离开，有的跑去四大做会计，有的独自出来创业，他非常迷茫，不知道自己该怎么办。

我问他，如果选择离开，那你接下来想要去做什么？

他想了很久，说可能想要去当老师，因为有同事现在就在做老师，做得还挺不错，每年还有好几个月的假期，不过，他感觉这对他来说有点难，还要去考教师证，自己口才方面也有些不自信。

听到这样的回答，我大概明白，其实他也不清楚自己真正想要什么，在看到了别人呈现出来的好的工作状态，所以觉得那也是适合自己的。

这是一个普遍的问题，不了解自己真正的渴望，但却希望毫不费力照着别人走过的路完成职场上的跃迁。

发现工作没有前景，未来不会有很好的发展，如果你想要跳出现在的圈子，那你就需要做好下面的准备：

1.明确自己想要做什么

知道自己想要什么并不容易，因为这需要我们对自己有全面的认识和了解。你可以进行自我探索，多去尝试一些你感兴趣，有热情的事情，只有接触了，你才会知道自己适不适合。

我今年年初也经历了一段短暂的职场迷茫期，当下的工作感觉没有前景，想要尝试跳出来。那时，我觉得自己对产品经理这个职业很感兴趣，所以当公司内部有这样的职位在招聘的时候，我就主动去应聘了。

结果面试下来，我发现自己对这个职业的了解太浅，它并不是我期望的样子，而且我也不想要完全放弃自己在开发方面的工作经验。经过这样的一番尝试，我明确了产品经理这个职业并不适合我。

如果对某个行业有想法有兴趣，不要急着马上切换跑道，而是去搜索信息，找专业的人聊一聊，甚至是寻找机会参加一些面试，从而在对这个行业有了深刻的认知和了解之后，再做出符合自己内心渴望的决定。

2.愿意为内心渴望付出努力

任何好的东西，往往都不是唾手可得。这是再简单不过的道理，但还是有很多人想要不付出任何努力，就获得别人眼里体面的工作。

就像我的同学，想要当老师，又觉得教师证太难考，自己口才不够好，总是想要什么都不做，就获得期望的理想生活。这是非常不现实的，特别是你想要跳出原来的圈子，去到一个新的圈子，这其实需要一个人付出更大的努力和坚持。

如果你找到了自己未来想要的工作方向，那你现在要做的就是：

找出自己当下的能力和未来职业需求之间的差距；

把欠缺的知识和需要培养的能力列出来；

根据自己的问题和能力欠缺，制定学习计划；

执行计划，补足知识和能力，比如，需要考证那就去学习，不要因为难就不去行动，口才不好，那就去多和别人交流，多去参加各种大型会议，锻炼演讲能力。

没有人可以安逸地获得一切美好的事物，想要获得更好的工作，那就先让自己能够配得上。

职场迷茫四 身价不匹配，值得继续干吗？

最近看到有个人在群里提了个问题。他是一名程序员，刚刚跳槽到现在的公司，公司业务属于新兴行业，前景不错，环境，福利各方面都令他满意。

可是最近有件事情让他心里很不舒服。有一天公司团队聚餐，大家边吃边聊，聊着聊着，大家就聊到了业余生活和兴趣爱好。有个同事说，他对生活品质要求比较高，住的小区比较好，光是每个月房租就花了多少多少钱，一半工资没了，又经常吃好的，所以就没什么闲钱发展兴趣爱好了。

乍一听没什么，但是这位朋友听到这里，却在心里默默一算，“天哪，这人工资比我高啊！”

回去之后翻来覆去睡不着，论学历论学校，论工作经验，论技术水平，他觉得自己哪一点都不比那个同事差，心里一直不解——“同样的职位，同样的工作时间，做的贡献也差不多，为啥老板给我的工资却比他少呢？这不欺负新人么，我要不要去跟老板谈，要不要继续留在这里呢？”

其实，一个人的身价感受会受到两个因素影响——价值和价格。一个人面对老板给出的薪水，通常有两种表现：觉得自己被低估，价格低于价值；觉得自己被高估，价格高于价值。

价格等于价值这种“刚刚好”的情况，其实是很少存在的。即使你现在被低估了，但你肯定也有过被高估的时候吧。而从老板和公司的角度出发，他们总是倾向于用较低的价格来购买更高价值的劳动力，这是很难避免的事实。

这里的关键，不在于你是否被低估，而是你现在所在的公司，能不能让你的职场技能，认知，影响力得到快速的发展，更本质地来说，就是现在的平台能不能让你本身的价值得到快速的提升。

因为只有本身的价值才会影响价格，才会影响外界对你的估值，而收入和级别都是自身价值提升的结果。

就像一只股票，价格在短期内总是在不断波动，有时候高有时候低，这时候它的价格往往并不完全等同于它的价值，但却总是围绕着价值在波动，不会偏离太远。

只有这只股票所代表的公司具有高成长性，具有高价值，它的外在估值才会不断攀升，股票价格才会不断上涨。

如果当前的公司当前的平台能够让你有很大发展，而你本身又是一个愿意不停成长的人，那你在未来几乎必然会被低估，因为你在不断发展自己，让自己增值。

一旦在你自己价值很高却又被低估的时候，你在职场上就具有了很强的竞争力，而身价，收入和级别的进阶，也是必然的事情。

而当下，你要做的不是抱怨和郁闷，而是分析公司有没有高成长性，自己有没有投入更多的精力和资源去提升自我，最终自己的价值能不能得到真正的提升。

职场迷茫五 职场中最重要的底层能力是什么？

职场上，我们需要不断地去学习有很多的知识，技能和行事方式。但真正能够让我们从职场迷茫和焦虑中解脱出来的，是建立一种底层能力——应对不确定性的能力。

过去，有很多同事和朋友会说，你看看那些经理，老板，他们只懂得做一些完全没有技术含量的事情，要不就是做做计划，安排安排资源，要不就是想一些大而空的企业战略，真没觉得他们做了什么实实在在的工作。

那时候，我也非常认同他们的说法，因为我也只看到了那些实实在在完成了的事情。可事实上，那些看不见的东西，往往比看得见的东西更重要。

就拿程序员写代码来说，他们其实是在做一件确定性很高的事情，这个按钮应该放在哪里，点开这个链接应该弹出什么样的页面，这些在需求阶段就已经确定下来了，而程序员要做的事情，不需要做太多选择，而只是按部就班地用代码去实现这些需求就好了。

而写代码实现确定的功能，如果不需要太多的取舍和底层思考，那只要招几个会写代码的人来做，往往就能做到，差异仅仅是时间的长短。

现在回过头来看看经理们在做的事情，我才明白，他们是在做一些很不确定的事情。

比如，他们需要写计划，什么时候开始项目，项目里要安排哪些工作，为什么要安排这些工作，哪些工作不应该包括进来，项目的进度该如何把握如何衡量等等等等，这些事情都需要一个人做出取舍，做出选择，这些工作就是在做一些不确定的事情——这些事情没有明确的答案，而是需要一个人通过自身积累的认知，思维模式这些更底层的能力去应对。

所以，如果我们想要在职场上更进一步，就需要我们去锻炼自己应对不确定性的能力，也可以说是培养自己做选择做取舍的能力，这才是我们在职场上以不变应万变的底层能力。

而这种不确定性的能力，不仅表现在计划，组织和执行，还表现在沟通，交流以及协作等等多个方面。

就像上面说到的程序员，也可以在写代码的时候，加入这种应对不确定性的能力，思考哪种写代码的方式更高效，哪种实现方式能让功能更完善更好用，从而做出更优化的选择。而在这个过程中，他们也让自己的底层认知能力得到了提升。

那如何去培养自己应对不确定性的能力呢？我建议可以从以下几个方面来思考：

1.积累专业知识和技能。

如果你只是一个职场小白，什么都不懂，那你根本不可能有做出判断和选择的依据。因为面对不确定性，需要我们积累了足够的职场经验来作为分析判断和选择的基础。

2.总结得失，建立思维模式

在工作中，我们总是可以不断地获得反馈，哪些事情做好了，哪些事情做错了，这些都值得我们在完成工作之后去反思，去总结。

比如，当一件事情做错了，就需要去反思，做错了的原因在哪里，是初期考虑问题的时候出错了，还是在执行层面出问题了，这些都可以记录下来，不断完善自己的工作流程，从而避免犯类似的错误，让自己工作更高效。

更关键的是，你可以在这个反思过程中，建立一个正确的思维模式，从而在面对不确定的事情的时候，可以利用它来做出正确的选择。

3.向牛人学习，优化底层认知

仅仅在自己的工作岗位上锻炼自己还不够，你还需要向比你厉害的人学习，因为不同的人在不同的职场生态位上，其表现出来的能力和水平也不一样。

当你看到别人在某些事情上表现出了精准的判断和选择能力，那你可以去了解他是怎样做出分析和选择的，从中获得经验，为自己所用，增加自己看问题的维度，优化自己的认知和思维模式。

一件事情做熟了，你往往容易形成惯性，当换成另外一件事情，你就可能会茫然失措，不知该如何下手。

而建立面对不确定性的能力，其实就是在建立一套底层的认知思维模式，让自己在面对任何事情任何工作，都可以用这套价值体系中的思维模式去解构当前的问题，从而做出选择，做出取舍。

职场中的第一性原理，其实就是成长。

没有什么事情是一劳永逸的，只有不断让自己成长，不断提升自己的技能，认知和思维模式，这才会让我们走出职场的迷茫期，成为高价值的职场达人，从而真正地摆脱内心的不安和焦虑。

作者：Windy Liu，探索人生哲学，关注自我成长的理想思考者。个人公众号『自言稚语』（ID：selfgrowth-handbook）